Menu
- PROMOCJE(0)
- Zdrowie(3)
- Sport i Turystyka(0)
- Dziecko(1)
- ORTEZY I STABILIZATORY SPORTOWE(347)
- TERAPIA CIEPŁEM / ZIMNEM(7)
- TAPING / KOMPRESJOTERAPIA(14)
- REHABILITACJA / FITNESS(85)
- Kark(19)
- Ramię(25)
- Przedramię/Łokieć(42)
- Kciuk/Nadgarstek(45)
- Plecy(62)
- Pachwina i miednica(16)
- Biodro/Udo(32)
- Kolano(100)
- Goleń/Łydka(20)
- Stopa/Kostka(71)
- Podnoszenie ciężarów(108)
- Koszykówka/Korfball(172)
- Cycling(97)
- Fitness(143)
- Piłka nożna(149)
- Golf(72)
- Gimnastyka(147)
- Piłka ręczna(179)
- Hokej/Lacrosse(139)
- Rugby(147)
- Bieganie(127)
- Narciarstwo(118)
- Tenis(173)
- Siatkówka(185)
- Futbol Amerykański(165)
- Baseball/Softball(168)
- Zapasy(150)
- Szermierka(69)
- Boks(75)
- Karate/Judo(125)
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Promocje
Produkt dnia
Producenci
Zaloguj się
Miekki worek na lód
Opis
Czym jest worek na lód?
Jest to róznej wielkosci worek wykonany z miekkiegi nieprzemakalnego materiału, zamykany wieczkiem, do którego wsypujemy kostki lodu i przykładamy na kontuzjowane miejsce.
Kiedy go używam?
Okłady z lodu stosuje się przede wszystkim przy świeżych kontuzjach. Im szybciej ochłodzimy uszkodzoną część ciała, tym lepiej. Niska temperatura powoduje skurczenie się naczynek krwionośnych, co zmniejsza puchnięcie, spowalnia również pracę nerwów i działa przeciwzapalnie.
Jak to działa?
Jak długo i jak często stosować zimne okłady? W zależności od miejsca kontuzji lód powinien być przykładany przez 10-20 minut - nigdy więcej, ponieważ zbytnie zmrożenie może doprowadzić do uszkodzeń. Delikatne miejsca takie jak kostka chłodzimy krócej, a tam gdzie skóra jest grubsza i lepiej odizolowana od kości dłużej. Pomiędzy zabiegami należy pozwolić ciału wrócić do normalnej temperatury: naczynia krwionośne muszą stać się na tyle szerokie, by krew mogła spełnić swą oczyszczającą i odżywczą funkcję.
Sposób wykonywania zabiegów:
Dzięki wykonaniu z miękkiego materiału, doskonale dopasowuje się do ciała, obejmując obolałe miejsca.
Szeroki otwór wlewowy pozwala swobodnie wkładać do worka lód nawet w nieregularnych kostkach a szczelne zamknięcie zapobiega wszelkim wyciekom.
Rozmiary:
1 - 15cm
2 - 23cm
3 - 28cm
